keskustelu.frisbeegolfliitto.fi

Joo, joukkue- ja yksilölajeissa on tietenkin erilaisia näkökulmia henkisessä valmennuksessa. Kannattaa hakea alan kirjallisuudesta samankaltaisia lajeja... Ainakin golf ja ammunta lienevät lähellä frisbeegolfin lajisuoritusta.

Tuossa on yksi hyvä tiivistelmä ammunnan henkisestä valmennuksesta:
http://www.cism-shooters.fi/M08204.htm
Varsinkin kohdat: keskittyminen, ideomotorinen harjoittelu ja kilpailujännitys voi antaa jotain ajattelemisen aihetta…

Tämän prosessin aikana päässä ei ole tilaa ajatukselle "menipä edellinen väylä huonosti".



tuo on kyllä totta olen sen huomannut vaikka en ole palannut,kuin noin vuoden.

Täälä seinäjoella olis vissiin tällainen koulutus salibandy porukoille pitäiskähän mennä

URHEILIJOIDEN MENTAALIVALMENNUS
Sisältö:
- Valmentajan henkilökohtainen kasvu
- Mitalijahdista itsensä voittamiseen
- Itsetunto ja itsetuntemuksen kehittäminen
- Hyvä, paha stressi
- Tapa ajatella - tapa tuntea ja toimia
- Tahdonvoiman kehittäminen
- Tieteellinen mielikuvaharjoittelu